Att lära barnet simma är det självklara skyddet mot drunkning, men det räcker inte ensamt. Vuxna överskattar ofta barns simkunnighet, och en vuxen bör finnas på plats även när barnet kan simma, skriver 1177 om vattensäkerhet för barn och vuxna. Barn behöver dessutom veta hur man beter sig vid vatten, hur man larmar och hur hjärt- och lungräddning fungerar.
Karolinska Institutet startar centrum för drunkningsforskning
Karolinska Institutet har startat ett centrum för drunkningsforskning. Enligt Karolinska Institutets pressmeddelande ska Centrum för drunkningsforskning ta fram evidensbaserad kunskap som stärker vattensäkerheten, förebygger olyckor och förbättrar det akuta omhändertagandet. Centrumet ska kartlägga riskgrupper, analysera orsaker och utvärdera vilka förebyggande insatser som fungerar. Till en början består det av omkring tio forskare med expertis inom akutsjukvård, drunkning och hypotermi.
Andreas Claesson, docent i akutsjukvård och ambulanssjuksköterska, sätter fingret på problemet: det finns mycket kunskap om drunkning och livräddning, men den är utspridd. Han beskriver drunkningsolyckorna som ett fruktansvärt slöseri med levnadsår, och säger att de drabbar hela familjer.
Omkring 440 personer råkar ut för drunkning varje år
Omkring 440 personer råkar ut för drunkning varje år i Sverige. Ungefär hälften avlider, och ungefär hälften överlever efter vård. Statistik som bara räknar dödsfall missar alla olyckor där någon räddas men kan ha fått skador.
Den största gruppen bland de drabbade är kraftigt berusade män över 50 år. Unga män och pojkar med utländsk bakgrund är en växande grupp.
Fyra saker barn behöver kunna, inte en
- Simma. Simkunnigheten tränas i skolan och i simskolan. De flesta barn kan börja öva när de är fyra till fem år.
- Bete sig rätt vid vattnet. Att inte hoppa i på okänt djup, att simma längs stranden i stället för utåt, att se upp för strömmar och att aldrig simma under bryggor och hoppställningar.
- Larma. Att ropa på hjälp, ringa 112 och säga var man är.
- Grunderna i livräddning. Enligt 1177:s råd vid drunkningsolyckor börjar hjärt- och lungräddningen med fem inblåsningar om den som har dragits upp verkar livlös och inte andas. De ges så snart som möjligt. Inblåsningar i vattnet bör bara ges av en tränad livräddare med flythjälpmedel. Alla andra ger de fem inblåsningarna när personen är uppe ur vattnet.
Så håller ni ordning på badet
- Utse en vuxen som har uppsikt, och byt av tydligt. Drunkning sker ofta snabbt och tyst, utan skrik eller viftande armar. Ser du att något är fel ska du ringa 112 och försöka rädda barnet från land med något som flyter, så att du inte själv hamnar i vattnet. Låt aldrig ett barn ta ansvar för ett annat barn.
- Håll små barn inom gripavstånd. Var så nära att du kan ta tag i ett barn som inte kan simma. Barn under två till tre år ska vara inom gripavstånd.
- Bestäm en gräns i vattnet innan ni går i. Det kan vara en brygga, en boj eller en linje.
- Drick inte alkohol vid vattnet. Den som har druckit ska hålla sig därifrån tills hen har nyktrat till. Hälften av alla drunkningsolyckor sker under påverkan av alkohol eller droger.
- Badleksaker är inte skyddsutrustning. Badringar och badmadrasser är inga flythjälpmedel och hör hemma på grunt vatten, under uppsikt av någon som kan simma. Den som inte kan simma behöver en räddningsväst med krage, som snabbt vänder bäraren på rygg.
- Lär barnen larmrutinen på riktigt. Vad heter platsen ni badar på? Kan barnet säga det i telefon?
Simkunnighet och livräddning hör ihop
Alla barn har rätt till kostnadsfri simundervisning i skolan, enligt 1177. Där står också att den som har lärt sig simma behöver känna till riskerna vid vatten och lära sig grunderna i livräddning.
Det nya centrumets ambition är att fungera som ett nationellt kunskapsnav där forskning, vård, myndigheter och andra aktörer kan samarbeta. Målet, med Claessons ord, är kunskap som kan bidra till färre drunkningsolyckor i Sverige, men också internationellt.
Under tiden gäller det enkla: en vuxen med uppsikt, en flytväst som sitter och ett barn som vet vad det ska göra när något går fel.
Senast faktagranskad: 24 oktober 2026